10 сеансов для красивого живота: обертывания для похудения

В жизни многих женщин однажды наступает момент, когда собственный животик начинает производить на нее угнетающее впечатление. Он может быть результатом беременности, пристрастия к сладостям, перекусам и еще массы приятных событий и маленьких слабостей, а может появиться просто в силу возраста или недостаточной физической активности. И сколько не отшучивайся, что женщина без животика – это пирог без начинки, но избавиться от излишеств хочет практически любая обладательница отложений в области живота. И хорошо, если у местами располневшей женщины есть сила воли, чтобы голодать и заниматься бегом, или время и средства, чтобы оставить часть из них в SPA-салоне. живот девушки Но все-таки большинство из нас не готово голодать и истязать себя на беговой дорожке, но все мечтают быть стройными и не стесняться раздеться на пляже. Именно для таких случаев подходит обертывание для похудения живота. Изначально обертывание живота проводилось с целью избавления от целлюлита, пока не обнаружилась интересная закономерность: после каждой процедуры объем в обертываемой области уменьшался примерно на 1-2 сантиметра. Сразу следует оговориться, что наилучший эффект достигался в случаях, когда животик появлялся после родов или по другим причинам у женщин, которые не перешагнули за отметку 90 килограммов. Для более полных женщин этот метод работает хуже, так как одних обертываний может оказаться недостаточно. С тех пор, как обертывание для похудения живота показало свою эффективность, в салонах красоты, косметологических клиниках и в домашних условиях проводились многочисленные эксперименты, в результате которых отрабатывались самые действенные составы специальных средств, которые максимально способствовали бы расщеплению жиров.

Почему это работает?

Существуют различные версии причин эффекта похудения в области живота в результате процедуры обертывания. Одни считают, что объемы уменьшаются за счет сжигания жира, другие видят причину в выведении из тканей излишка жидкости, но есть общие моменты, которые признают все. Обертывание для похудения живота приводит к следующим изменениям:

  • усиливаются обменные процессы;
  • улучшается лимфоотток;
  • усиливается кровообращение;
  • повышается тонус мышц;
  • кожа насыщается минералами и витаминами;
  • исчезает апельсиновая корка;
  • кожа омолаживается и подтягивается;
  • шлаки и токсины удаляются через открытые поры.

Виды обертывания

Обертывание для похудения живота проводится через день-два примерно десять-двенадцать раз. Для процедуры требуется пищевая пленка и специальное косметическое средство, которое можно приобрести в салоне красоты, аптеке или изготовить в домашних условиях. В зависимости от используемого состава все процедуры подразделяются на:

  • медовые;
  • уксусные;
  • шоколадные;
  • масляные;
  • с ламинарией;
  • с голубой глиной.

Медовое обертывание живота в домашних условиях осуществляется с нанесением на живот смеси, приготовленной по следующему рецепту:

  1. меда - 1 столовая ложка;
  2. эфирное цитрусовое масло - 5 капель;
  3. оливковое масло - 0,5 чайной ложки.

Уксусное обертывание проводится с раствором пополам разведенного яблочного уксуса, в котором смачивается ткань для компресса. обертывание живота Шоколадное обертывание живота осуществляется помощью нанесения на живот одной или двух плиток шоколада, растопленных на паровой бане и немного остуженных. Масляное обертывание производится с натуральным оливковым маслом, в которое можно добавить несколько капель эфирного масла или красный перец. Оливковое масло хорошо регенерирует кожу из-за богатого содержания витаминов Е и А. Обертывание для похудения живота с водорослями, особенно с ламинарией, часто используется в салонах. Там же или в аптеке можно купить измельченную ламинарию, несколько столовых ложек которой размачивают в воде и дают разбухнуть, после чего наносят на область живота. При разбухании поверхность ламинарии напоминает гель и содержит морскую соль, маннит, гиалуроновую и альгиновые кислоты. Обертывание живота с ламинарией не только дает эффект похудания, но и хорошо подтягивает дряблую кожу. Обертывание с лечебной грязью или с голубой глиной осуществляется после разведения ее водой до состояния густой сметаны.

Порядок проведения процедуры

Обертывание для похудения живота поводится в двух вариантах – горячем и холодном. При горячем обертывании после обматывания пленкой производится укутывание области живота шалью, шерстяным шарфом или одеялом. И горячее, и холодное обертывание может проводиться активно и пассивно. Во время активной процедуры человек двигается, выполняя комплекс упражнений, домашнюю работу или пробежку, а во время пассивной просто лежит перед телевизором или читая книгу. Последовательность действий при проведении процедуры:

  • принять ванну или горячий душ;
  • хорошо очистить кожу, желательно со скрабом;
  • вытереть кожу насухо;
  • нанести на живот приготовленное средство;
  • обернуть тремя слоями пищевой пленки;
  • укутать чем-нибудь теплым (при горячем обертывании);
  • лежать или двигаться около сорока минут;
  • смыть косметическое средство;
  • нанести увлажняющий крем.

Еще советы по обертыванию живота и обретению тонкой талии:

Противопоказания

Процедура не рекомендована при наличии:

  • беременности;
  • гинекологических заболеваний или месячных;
  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • гипертонии;
  • опухолей;
  • почечной недостаточности;
  • проблем с венами;
  • воспалений внутренних органов;
  • кожных заболеваний или небольших ранок;
  • аллергии на компоненты косметического средства.

Для определения наличия аллергии перед первым обертыванием следует провести простой кожный тест на восприимчивость к приготовленному составу. Приняв решение о борьбе с животом, следует помнить, что некоторые ограничения в пище и повышение физической активности усилят эффект от проводимых процедур.

Смотрите салоны и цены:
Добавить комментарий