Избавляемся от целлюлита при помощи обертываний

Сегодня наиболее эффективным способом избавления от ненавистного целлюлита является антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Данная процедура заключена в том, что в домашних условиях на проблемные зоны тела наносятся активные компоненты, которые способны усилить кровообращение, а также они помогают вывести из организма токсины. В результате чего, домашнее обертывание для похудения помогает приобрести нежную и гладкую кожу. Стоит сказать, что многие думают, что домашние обертывания не столь эффективны, если их сравнивать с аналогичными салонными процедурами. Это предположение ошибочное. Ведь если выполнять, к примеру, обертывание живота в домашних условиях, регулярно, то можно в короткий временной период вернуть, скажем, плоский, упругий живот после беременности. домашнее обертывание В домашних условиях можно выполнить 2 вида обертывания, а именно: холодное обертывание и горячее. Об этих видах следует рассказать более подробно.

Горячие домашние обертывания для похудения

Обертывание горячего вида считается наиболее эффективным, ведь данная процедура помогает расширить поры, способствует активному сжиганию жировых масс, усиливает циркуляцию лимфы и крови, а также выводит шлаки и токсины из организма. Однако, если вы желаете в домашних условиях испробовать на себе горячее обертывание, то следует знать, что здесь есть некоторые противопоказания, к которым относят беременность, гинекологические заболевания, проблемы с почками, варикозные расширения, ранки и дерматиты на коже, сердечнососудистые заболевания, различного рода опухоли.

Холодное домашнее обертывание от целлюлита

Обертывание холодного типа в домашних условиях способно помочь каждому желающему справиться с целлюлитом, но не так быстро, как предыдущий вид. Помимо этого, холодное домашнее обертывание от целлюлита способно помочь вернуть коже былую эластичность и упругость. Стоит отметить, что домашние обертывания холодного типа являются более безопасными и имеют меньше противопоказаний, к которым относят беременность, незажившие полностью послеоперационные швы, аллергические реакции и сыпь на коже, гнойничковые воспаления и так далее. Домашнее обертывание холодного типа, а вернее сказать рецепты наносимой массы на проблемные зоны, предполагают использование ментола, который легко можно приобрести в любом салоне красоты либо аптеке. Таким образом, домашнее обертывание для похудения холодного типа весьма доступно всем желающим. В настоящее время салоны красоты предлагают потребителям такие виды обертываний, как медовые, шоколадные, антицеллюлитные водорослевые и так далее. Некоторые из них легко выполнить и в домашних условиях. Далее мы рассмотрим рецепты, но прежде поговорим о том, что вам понадобиться. Если вы решили провести обертывание самостоятельно в домашних условиях, то вам необходимо приготовить полиэтиленовую пленку, плед либо теплое одеяло, а также выбрать состав наносимой на тело смеси.

Как провести домашнее обертывание?

Сразу отметим, обертывание, как и другая косметологическая процедура, требует некоторой подготовки кожи. Для начала следует с помощью скраба очистить кожу от грязи и ороговевших клеток. Также здесь целесообразно использовать и кофейную гущу, которую можно добавить в молочко для тела либо в гель-душ. Данная подготовка поспособствует лучшему проникновению нанесенной смеси под кожу. Следующим этапом процедуры является непосредственное нанесение смеси на кожу. Ровным слоем необходимо распределить смесь на проблемные участки, а затем замотать бедра, ноги либо живот в полиэтиленовую пленку и укутаться теплым пледом. Уже первое обертывание может вам принести пользу, если в таком закутанном виде вы будете находиться около 30 минут. Отметим, некоторые предпочитают надеть теплую одежду и заниматься домашними делами либо физическими упражнениями. По истечении получаса смесь смывают и тело смазывают кремом. Приведем в пример некоторые рецепты смесей для проведения обертываний

  1. Пожалуй, самым известным составным компонентом данных процедур являются такие водоросли как фукус и ламинарии. Эти водоросли довольно эффективны. Приобрести их можно в сухом виде либо в магазине, либо в аптеке. Растираем водоросли и разводим их теплой водой. Полученная масса наносится на живот, ягодицы, ноги и бедра.
  2. Обертывание зеленным чаем. Несколько столовых ложек сухих измельченных листьев зеленого чая необходимо залить горячей водой, для получения кашеобразной массы можно добавить эфирное масло (анис, розмарин, лимон).
  3. Домашнее обертывание для похудения можно провести и при помощи меда. Здесь вариантов много: просто мед, либо мед с добавлением некоторых других компонентов (эфирное масло лимона, водоросли, молоко и так далее. Если вы решили использовать эфирные масла, то следует помнить, что на две столовые ложки меда следует брать не более 4-5 капель эфирного масла.
  4. Самыми любимыми и доступными компонентами проведения обертываний в домашних условиях являются кофе и голубая глина. Если ваш выбор пал на глину, то ее необходимо развести до консистенции сметаны теплой водой и наносить на кожу, дополнив смесь эфирными маслами. Кофейную гущу также можно смешать с различными маслами, нанести на проблемные участки и закутаться пленкой.

И напоследок…

Таким образом, в домашних условиях выполнить эти процедуры довольно несложно. Просмотрев приведенные выше рецепты, вы обязательно подберете наиболее подходящий вам. Обертывания можно проводить дома 2-3 раза в неделю, что позволит вам получить в результате потрясающий результат.

Смотрите салоны и цены:
Добавить комментарий